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春夏交替喝什么汤好 春夏交替养生小常识

春夏交替喝什么汤好 春夏交替养生小常识

八爪鲜生海鲜脆饼
品牌名称:八爪鲜生海鲜脆饼 行业分类:餐饮 > 休闲食品
投资金额:1-5万元 加盟费用:面议
主营产品:海鲜饼,小吃

春夏交替喝什么汤好

一、冬瓜

民谚:夏喝绿豆汤,冬煮银耳汤。绿豆糖水是夏天最经典的消暑饮料,绿豆具有很高的药用价值,所含的蛋白质几乎是粳米的3倍,李时珍称之济世之食谷,菜中佳品。夏天喝绿豆汤可防治、目赤、喉痛、痱子、、尿赤、烦渴等症,干燥季节不宜常饮。鲜冬瓜味甘性淡,能清热解暑;干绿豆性味甘凉,能清凉解毒、消暑利水;红糖甘甜能解毒润澡。三种食品合用既可清热解暑、除烦止渴,又清甜可口。 本文来自织梦

做法:每次可用鲜冬瓜肉250克,绿豆75克,红糖适量。制作时,先洗净冬瓜,并去皮及瓜籽,将瓜肉切成小条状,干绿豆洗净,有条件可去除绿豆皮。然后将准备好的绿豆放入沙锅内,加清水煎煮,待豆粒将煮成豆糜状时,加进切好的冬瓜,继续煲20分钟,然后加入适量红糖调味。

二、西洋参煲水鸭汤

本汤水中的西洋参乃暑热伤气之清补佳品,能益气养阴,清火生津;水鸭乃长年生长于水面之血肉有情之物,能滋阴、益胃生津、补而不燥。特别适合湿热、虚火过重之人,被誉为补虚劳的圣药。桂圆肉乃补益气养颜之妙品,善于养血,宁心益智。三种食品配合就能益气生津,宁心养血除烦。本汤对于暑热天气,自我感觉疲劳乏力,汗出过多,口干口渴,精神不足甚为适宜。

做法:每次用西洋参20克,水鸭肉250克,桂圆肉12克。制作时,先将西洋参洗净,用刀切成薄片(或打碎成幼粒),备用。剖杀水鸭,去除毛及内脏、头、颈及脚,用清水洗净血污,然后用刀砍成粗件备用。桂圆肉去除杂质、并用清水略洗净。以上汤料准备就绪后,同放进汤煲内,加入适量清水,用中火到慢火,煲一小时卅分钟左右,加食盐调味,待温饮汤,食鸭肉及桂圆肉。


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标签: 养生
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龙先生

IP: 111。18。49。116(***) 留言时间:2019-06-18 16:49:33

对 留言: 电话联系。

赵先生

IP: 42.91.182.180(暂无***) 留言时间:2019-06-18 16:47:17

对 留言:我想了解seventrees项目的最新的加盟底价,请尽快与我联系

刘先生

IP: 223。104。19。14(***) 留言时间:2019-06-18 16:46:52

对 留言:想过去看看你们的地址在哪里

孙先生

IP: 60。11。146。191(***) 留言时间:2019-06-18 16:43:50

对 留言:此项目很好,请尽快联系我详谈。 请问我所在的黑河地区有加盟商了吗?

王先生

IP: 117.136.75.79(***) 留言时间:2019-06-18 16:36:55

澳门百家乐玩法对 留言:我想在福建莆田地区加盟

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